נעים להכיר, שמי נעמי שוורץ

נשואה ואמא אוהבת לשלוש בנות בוגרות.

גרה ומטפלת בקיבוץ כברי.

מאז שאני זוכרת את עצמי אני אוהבת לנוע - לנוע בגוף ולנוע בנפש

התנועה שלי היא חלק מהתהליך המקצועי שעשיתי עם השנים - 

אני עוסקת כבר כעשור בפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT). הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי נועד לטפל באנשים הסובלים ממשבר בעקבות אובדן, טראומה, חרדות, התקפי פאניקה, OCD, בעיות הרדמות על רקע רגשי ועוד.

פסיכותרפיית EMDR - פירושה של המילה - Eye Movement Desensitization and Reprocessing תרגום חופשי- עיבוד מחדש והקהיה שיטתית באמצעות תנועות עיניים, ה- EMDR היא פסיכותרפייה רבת עוצמה שמאפשרת לצמצם אירועים קשים אותם חוויתם לכדי זיכרון שאפשרי לאחוז בו. למרות הדמיון ה- EMDR אינו היפנוזה ואינה "משתלטת על המוח". נהפוך הוא. גישה זו מאפשרת החלמה טבעית של זיכרונות כואבים. 

עוד על העשייה של עמותת EMDR ישראל - בלינק הזה.

בנוסף, אני מטפלת באמצעות אמנויות - מומחית בטיפול בתנועה (MA), מנחה ומלווה א.נשים בתהליכי שינוי, מומחית בטיפול בנפגעי תקיפה מינית וטראומה. אני חברה באגודה הישראלית לטיפול באמנויות. עוד על הטיפול הפסיכותרפויטי המשלב - טיפול נפשי עם עולם היצירה הלא מילולי ניתן למצוא כאן - האגודה הישראלית לטיפול באמנויות

עוד קצת עלי - 

בזמני הפנוי אני רוכבת (כביש ושטח) ושוחה. בעבר גם רצתי _הרבה) אני עוסקת בספורט כבר מעל לשני עשורים והספורט הפך לחלק משמעותי מחיי היום-יום שלי. בעבר עשיתי שלושה מרתונים מלאים (42.200 ק"מ) וכמה חצאי מרתון, התחרתי באי אלו טריאתלונים.בנוסף, סיימתי בהצלחה שתי תחרויות איש ברזל בפרנקפורט (2016) ובהמבורג (2018). 

מה זו תחרות איש ברזל? זה לסיים רצף של: 3.8 ק"מ שחייה, 180 ק"מ רכיבה, 42.200 ק"מ ריצה.

תחרות האיש ברזל סייעה לי ללמוד להתמודד עם אי אלו רגעי משבר, חיזקה אצלי את האמונה שאם רוצים משהו מאוד (מאוד-מאוד) - עושים אותו, מיקדה אותי בעשייה רצופה וסייעה לי להתמודד עם אתגרי החיים.

פרידות שחוויתי אני במהלך חיי האישיים קרבו אותי אל נושא השכול. חוויות אלה העניקו לי חוסן והערכה רבה לאנשים המבוגרים שהגיע ואלי והסתייעו בכלים שברשותי. 

במהלך שנות עבודתי טיפלתי בהורים שכולים מטעם משרד הבטחון וכן הורים שכולים שפנו אלי באופן פרטי. וכן במבוגרים הרוצים להתמודד במודע עם נושאים הקשורים לפרידה מהחיים. תהליך מורכב זה מסייע לכל המשפחה להיות נוכחת, תומכת וקשובה לאדם הנפרד ממנה. יכולת מורכבת זו מסייעת לכל אחד מבני הבית להיות נוכחת ברגעים אלה.

את כל אלה תקבלי כשתפגשי אותי. 

מחכה לך.

נעמי שוורץ

פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית CBT

מטפלת מוסמכת EMDR

מטפלת באמצעות אמנויות - מומחית בטיפול בתנועה (MA)

0528011554